Dėvimi išmanieji įrenginiai kasmet populiarėja kaip mados prekė, kartu dar labiau priartindami žmones prie technologijų. Augant konkurencijai šioje rinkoje tuo pačiu didėja šių įrenginių funkcionalumas. Naudotojams jau nebeužtenka tik sekti fizinį aktyvumą ir širdies ritmą. Šiandienos technologijos leidžia į išmaniuosius įrenginius įdiegti sudėtingus duomenų apdorojimo algoritmus, o naujausi jutikliai suteikia galimybę registruoti vis aukštesnės kokybės fiziologinius signalus. Dėvimų išmaniųjų įrenginių populiarumas ir technologijų laimėjimai gerokai supaprastino žmogaus laisvės nevaržantį fizinės būklės ir bendros sveikatos stebėjimą.
Pristatomas vartotojo veiksmų laisvės nevaržantis širdies efektyvumo stebėsenos metodas pagrįstas ritmo atsistatymo laiko po fizinio krūvio automatizuotu matavimu. Atliktos klinikinės studijos įrodė širdies ritmo atsistatymo galimybes širdies efektyvumo įvertinimui. Kol kas šis širdies efektyvumo įvertinimo metodas buvo naudojamas tik kontroliuojamų tyrimų metu dėl judesių sukeliamų triukšmų komplikacijų ir sudėtingo signalų apdorojimo. Naujas metodas supaprastina signalų apdorojimą, efektyviau išskiria širdies ritmo atsistatymo segmentus, todėl integracija į nešiojamuosius įrenginius tampa paprastesnė. Žmonių pamėgtos išmaniosios apyrankės puikiai tinka stebėti atsistatymą visiškai nevaržydamos įprastos veiklos. Netgi paprasčiausia kasdienė fizinė veikla, kaip lipimas laiptais ar ėjimas, reikalauja nemažai energijos ir sukelia širdžiai tam tikrą streso lygį, padidina širdies ritmą.
Išmaniojoje apyrankėje integruotas fotopletizmogramos jutiklis skiria aukštos kokybės pulso signalą. Signalas yra apdorojamas realiu laiku ir atskiriamas žmogaus pulso ritmas. Dienos bėgyje aptinkami fizinio aktyvumo epizodai po kurių seka nuoseklus, neiškraipytas širdies ritmo atsistatymas. Apskaičiuojami pagrindiniai atsistatymo kreivės parametrai įvertinantys 3-jų minučių pulso sekos kitimą įvairiose atsistatymo fazėse. Parametrai sukombinuojami į atskirą indeksą, įvertinantį širdies efektyvumą, gebėjimą atsigauti nuo fizinio krūvio sukelto streso. Bendras širdies efektyvumas įvertinamas dienos-savaitės periode. Žmogus gali stebėti šio įverčio kitimą bėgant laikui, taip įvertindamas savo fizinės būklės pokyčius. Metodas gali būti naudingas tiek įprastiems apyrankių naudotojams, tiek vertinant reabilitacijos programų efektyvumą sergant širdies ligomis.